Receitas tradicionais

Receita fácil de vitamina de banana da Nicole

Receita fácil de vitamina de banana da Nicole


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Receitas
  • Tipo de prato
  • Bebida
  • Smoothie
  • vitamina de banana

Muito fácil, perfeito para pequenos-almoços e snacks. Acredite em mim, é delicioso e ótimo para as crianças fazerem.


Hampshire, Inglaterra, Reino Unido

10 pessoas fizeram isso

IngredientesServe: 1

  • 2 bananas picadas
  • 500ml de leite

MétodoPreparação: 5min ›Pronto em: 5min

  1. Coloque as bananas em um processador de alimentos ou liquidificador e bata até ficar homogêneo. Adicione o leite e bata por mais 10 a 20 segundos. Despeje em um copo e divirta-se.

Gorjeta

Você pode adicionar ingredientes extras, se desejar. Por favor revise! Muito obrigado!

Visualizado recentemente

Críticas e avaliaçõesAvaliação global média:(2)

Resenhas em inglês (2)

Oi! Por favor revise! Divirta-se fazendo isso! Espero que goste. Você pode adicionar mel se quiser como adoçante.-01 de novembro de 2015

Era muito complicado para mim.-23 de abril de 2017


Smoothie De Banana Perfeito

Cansado das mesmas velhas maneiras de comer uma banana? (Fora da casca está tão desatualizado.) Digite: este vitamina de banana! Para nós, este é o smoothie de banana mais perfeito. It & # 8217s tem a textura cremosa certa e um lindo sabor de banana. Porque aqui está a questão: parece que os smoothies não são tão fáceis de preparar. Jogar quantidades aleatórias de banana e leite no liquidificador não é a maneira de fazer isso. (Confie em nós: nós tentamos.) Em vez disso, alteramos essa receita para torná-la perfeita. E considere o código quebrado.


Receita fácil de smoothie de banana e café

Fácil de fazer receita de smoothie de café e banana com vídeo, usando café instantâneo em pó, banana congelada e leite como ingredientes principais. O verão está no auge e muitos de nós preferimos um café da manhã leve e refrescante. Também as bebidas quentes não são preferidas por muitos durante as manhãs de verão, e optamos pelo café frio. Este smoothie de banana com café fácil é uma combinação de banana, café e leite que faz um café da manhã farto e também a adição de café nele o torna refrescante para os amantes do café.
Podemos adicionar algumas sementes de chia neste smoothie de café da manhã e torná-lo mais saudável.
Para torná-lo mais rico e exótico, uma colher de sorvete de café pode ser coberta enquanto é servida ou misturada com o smoothie de café e banana.

Depois de experimentar 2 sobremesas interessantes usando café instantâneo em pó Levista premium, decidi experimentar este smoothie de café da manhã com ele. Foi um super hit em casa e o sabor do café no smoothie é adorado por todos.
O café Levista está disponível em lojas por toda a Índia e também na Amazon.

Receita Cusine: Índio Tempo de preparação: 10 minutos

hora de cozinhar: Nada Serve: 1/2 xícara

Autor: Jeyashri Categoria de receita: Café da manhã

Descrição: Fácil de fazer receita de smoothie de banana e café com vídeo, usando café instantâneo em pó, banana congelada e leite como ingredientes principais.

Banana 1
Levista Café instantâneo em pó 1 - 1,25 colher de chá
Sementes de chia 1/2 colher de chá (opcional)
Leite refrigerado 1 xícara
Açúcar 1 colher de chá


Cura de banana para cãibras nos pés

Você já teve uma cãibra forte no pé? Eu tinha o tempo todo quando estava grávida e minha sogra me dizia para comer banana todos os dias por causa do potássio. Realmente funciona. É como uma maçã por dia, exceto que neste caso é uma banana.

Mesmo que você não esteja sofrendo de cãibras nos pés, um smoothie de banana em um dia quente é o ideal. Não é um amante da banana? Troque a banana por alguns morangos, pêssegos ou alguma outra fruta ou baga. Adicione um pouco de semente de linho para um chute extra de saúde.

Agora, você pode fazer isso em um liquidificador normal. ou, você pode preparar isso em um frasco de vidro. É muito simples.

Você está brincando comigo? (Como aquelas saladas em frasco de Mason)

Tão sério. Vá, dê uma olhada! Mesmo. Porque torna a preparação de um smoothie no café da manhã ou para um lanche depois da escola super rápido e super fácil. E quem não quer receber um impulso um pouco mais saudável pela manhã? Eu sei que eu faço!


Substituições e sugestões para batidos de banana e bagas

  • Os benefícios nutricionais desses smoothies são incríveis! Com a mistura de bananas, morangos, mirtilos e sumo de laranja, obtém um reforço de potássio, vitamina C, fibras, magnésio, ácido fólico e antioxidantes entre outros.
  • Adicione iogurte grego a este smoothie em vez do normal, o que adicionará proteínas extras e probióticos.
  • Usar frutas congeladas ajudará a tornar este smoothie de frutas vermelhas mais espesso e ajudará a mantê-lo mais frio do que usar frutas frescas.
  • Falando em frutas congeladas, congele suas bananas para usar neste smoothie. Descasque as bananas e corte-as em fatias grandes. Coloque em uma assadeira forrada com papel manteiga e coloque no congelador por algumas horas. Assim que as fatias de banana estiverem congeladas, coloque-as em um saquinho de plástico e coloque de volta no congelador. Então você tem bananas congeladas sempre que precisar!
  • Adicione o abacate para uma textura cremosa extra. Você não vai provar o sabor!
  • Experimente adicionar pêssegos, framboesas, amoras, manga, abacaxi ou qualquer outra fruta de sua preferência. Com esta receita simples, você pode fazer dezenas de smoothies refrescantes!
  • Se você não se importa com a cor, pode adicionar um punhado de folhas de espinafre bebê para adicionar vitaminas.
  • Faça esses smoothies de frutas vermelhas na noite anterior! Misture os ingredientes, despeje em potes próprios para freezer e congele. Deixe descongelar na bancada por algumas horas antes de servir.

Receitas de smoothie de banana

As bananas são uma ótima opção para fazer smoothies caseiros. Use-os como base e adicione frutas diferentes para uma bebida rápida e fácil.

Vitamina de banana

Rápido e fácil de fazer, este smoothie de banana, ameixa, leite de amêndoa e manteiga de nozes é um impulso de energia ideal para onde você estiver

Fruta da floresta e vitamina de banana # 038

Para começar bem o seu dia, experimente esta bebida ultra-fácil de pequeno-almoço

Smoothie de manga e banana # 038

Refresque-se neste verão com um smoothie fresco e frutado

Smoothie de coco e banana # 038

Este smoothie cremoso é embalado com ingredientes nutritivos. Baobab adiciona um sabor picante de sorvete e é rico em fibras, antioxidantes e vitamina C

Smoothie de manteiga de amendoim

Faça um smoothie de manteiga de amendoim rápido e farto, com aveia e banana em flocos. Brilhante para o café da manhã, você pode congelar a banana para obter uma espessura extra

Batido de banana, mel e avelã # 038

Um delicioso smoothie sem laticínios que faz um lanche satisfatório ou uma bebida para o café da manhã, feito com leite de soja, frutas, noz-moscada quente e nozes picadas

Batido de banana, clementina e manga # 038

Comece o dia com esta bebida deliciosamente refrescante, feita com fruta fresca e iogurte. É rico em vitamina C e conta como um de seus 5 por dia

Smoothie de morango e amêndoa e banana # 038

Comece o dia com este smoothie de frutas saudável, feito com recheio extra de amêndoas moídas e laticínios com cálcio

Smoothie de café da manhã

Aproveite ao máximo a temporada de frutas silvestres com uma taça de frutas saborosas

Smoothie verde

Este doce smoothie contém muitos ingredientes nutritivos, como espinafre, linhaça e banana, com uma colher opcional de pó de maca para um aumento de energia natural

Smoothie de açaí

O açaí é um ingrediente herói - com fama de ser um dos melhores antioxidantes, é a base perfeita para um smoothie de frutas. Combine com abacaxi, morango e banana

Smoothie de café da manhã tropical

Comece o dia com esta mistura frutada de maracujá, manga, laranja e banana. É uma boa fonte de vitamina C e fornece 1 de seus 5 por dia também


Go Bananas! - 13 receitas

Você gosta de torta de banana? Então você vai adorar esses biscoitos macios, mas crocantes, com sabores de banana e.

  • BISCOITOS:
  • 3/4 xícara de manteiga, temperatura ambiente
  • 1 xícara de açúcar mascavo claro
  • 1 ovo
  • 2 colheres de chá de baunilha
  • 1 caixa (3,4 onças) de mix de pudim de banana instantâneo
  • 3/4 colher de chá de bicarbonato de sódio
  • 1 colher de chá de sal kosher
  • 2 xícaras de farinha de trigo
  • GEADA:
  • 1/2 xícara de manteiga, temperatura ambiente
  • 4 xícaras de açúcar de confeiteiro
  • 1/3 xícara de leite ou creme
  • 1 colher de chá de extrato de baunilha
  • Nilla Wafters, esmagada (opcional)

Receita de sorvete de banana

Em uma panela grande e pesada, aqueça meio a meio a 175 °, misture o açúcar e o sal até dissolver

  • 4 xícaras de creme meio a meio
  • 2-1 / 2 xícaras de açúcar
  • Sal Dash
  • 4 ovos, levemente batidos
  • 4 xícaras de creme de leite fresco
  • 1 lata (5 onças) de leite evaporado
  • 1 colher de sopa de extrato de baunilha
  • 2 xícaras de bananas maduras amassadas (4 a 5 médias)

Brownies de Pão de Banana

Mais densa que o pão de banana, esta sobremesa é rica e farta

  • BARRAS DE PÃO BANANA:
  • 1 1/2 xícaras de açúcar
  • 1 xícara de creme de leite
  • 1/2 xícara de manteiga amolecida
  • 2 ovos
  • 1 3/4 xícaras de bananas maduras, amassadas, cerca de 3 a 4
  • 2 colher de chá de extrato de baunilha
  • 2 xícaras de farinha de trigo
  • 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
  • 3/4 colher de chá de sal
  • 1/2 xícara de nozes picadas (opcional)
  • GELADA DE MANTEIGA MARROM:
  • 1/2 xícaras de manteiga
  • 4 xícaras de açúcar em pó
  • 1 1/2 colher de chá de extrato de baunilha
  • 3 colheres de sopa de leite

Pãozinho de Banana com Recheio de Cheesecake

O sabor me lembra torta de creme de banana

  • ENCHIMENTO DE QUEIJOS:
  • 11 onças de queijo cremoso, amolecido
  • 1/2 xícara de açúcar
  • 1 ovo
  • 3 colheres de sopa de leite
  • 1 colher de chá de extrato de baunilha
  • BOLO DE BANANA:
  • 1/2 xícara de farinha multiuso
  • 1/2 colher de chá de fermento em pó
  • 1/4 colher de chá de bicarbonato de sódio
  • 4 gemas de ovo
  • 1 colher de chá de baunilha
  • 1/3 xícara + 1/2 xícara de açúcar, dividido
  • 1/2 xícara de banana amassada (cerca de 1 banana grande)
  • 4 claras de ovo
  • 1/4 xícara de açúcar de confeiteiro (para polvilhar sobre o bolo)

Pão De Banana Limpo

Por fim, coloque essas bananas douradas para usar com um delicioso e úmido pão de banana - sem necessidade de açúcar

  • 2 xícaras de farinha de trigo integral
  • 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
  • 1/4 colher de chá de sal
  • 1/2 xícara de molho de maçã sem açúcar
  • 3/4 xícara de mel
  • 2 ovos batidos
  • 3 bananas maduras amassadas

Pão de Banana Boo Boo de Bethenny

Pão de banana já é incrível, acrescente gotas de chocolate e você tem a melhor receita de todas

  • 1 xícara de açúcar bruto
  • 1 colher de sopa de manteiga (normal ou não láctea)
  • 1 xícara de bananas maduras amassadas (2 ou 3)
  • 1 ovo
  • 1 colher de chá de extrato de baunilha real
  • 1 xícara de farinha de aveia
  • 3/4 colher de chá de fermento em pó
  • 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
  • 1/4 colher de chá de sal
  • 1/2 xícara de gotas de chocolate meio amargo

Salada de Banana Fluff

Bata esta sobremesa divertida para a sua família ou para a sua próxima festa! Banana Split Fluff Salad é um twis emocionante.

  • 1 (3,4 onças) caixa de pudim de baunilha instantâneo, por favor, não use pudim com sabor de banana)
  • 1 (20 onças) pode esmagar abacaxi, não escorra
  • 1 (8 onças) recipiente Cool Whip
  • 1 xícara de mini marshmallows
  • 1/2 xícara de nozes picadas finamente + 2 colheres de sopa para enfeitar
  • 1/2 xícara de microplaquetas de chocolate
  • 2 bananas maduras, fatiadas
  • 1 frasco (10 onças) de cerejas de marasquino, dividido pela metade

Salada de Cheesecake de Banana e Morango

Cheesecake e acompanhamento de frutas "salada", para quando você está procurando algo doce

  • 1 saco de marshmallows em miniatura
  • 16 onças de iogurte de baunilha
  • 1 chicote frio para banheira de tamanho normal
  • 1 caixa (3,5 onças) sem recheio de bolo de queijo
  • 1 a 2 recipientes fatiados morangos
  • 3 a 4 bananas fatiadas

Torta de Maple-Banana (Tarte Tatin)

Bananas maduras, mas cansadas de pão de banana? Maple-Banana Tart é uma sobremesa especial fácil de preparar quando você começa a comer.

  • 1 folha de massa folhada congelada, descongelada
  • 2 colheres de sopa de manteiga sem sal
  • 1/2 xícara de xarope de bordo puro
  • 3 colheres de sopa de açúcar mascavo escuro
  • 1/2 colher de chá de canela em pó
  • 6 a 7 bananas maduras, cortadas em rodelas de 1/2 polegada de espessura
  • Chantilly ou sorvete, para servir

Salada de Banana Fluff

Desfrute de todas as suas coberturas favoritas de banana split em uma cremosa salada de sobremesa de pudim!


Smoothie De Proteína De Chocolate Fino De Menta

Ainda estou na costa leste, e tem sido agradável e quentinho em Jersey, com temperaturas de baixa a meados dos anos 90. Então, naturalmente, hoje eu quero falar sobre smoothies & # 8211 mais especificamente, qual foi provavelmente meu smoothie favorito em todo o ano de 2015 até agora.

Eu criei este Smoothie de Chocolate & # 8220Thin Mint & # 8221 quando era a temporada de biscoitos das escoteiras e eu sempre desejava chocolate + hortelã. Desde então, eu fiz isso incontáveis vezes & # 8211, no mínimo, uma vez por semana durante todo o ano. É a refeição perfeita pós-treino noturno porque dobra como uma dose saudável de proteína e bondade mais sobremesa em um. e todos nós sabemos que eu penso em coisas que têm gosto de sobremesa, mas são secretamente saudáveis.

Eu postei várias fotos deste smoothie em meus canais de mídia social desde que se tornou uma obsessão. As pessoas costumam pedir a receita, então decidi que era hora de compartilhar neste meu lindo blog. Para fazer esta delícia, eu combino ingredientes como leite de amêndoa com chocolate, proteína de chocolate em pó, 1/2 banana congelada, cacau em pó e extrato de hortelã-pimenta. Eu também uso sorvete de alta proteína com chips de hortelã Halo Top ou Arctic Zero, o que confere uma cremosidade incrível.

Para dar um toque extra, adoro cobrir o smoothie com algum tipo de chocolate picado e # 8211 meu favorito são pedaços de chocolate amargo e menta Bark Thins. Acredite em mim quando digo que se você ama chocolate + hortelã, vitaminas e sobremesa & # 8230 você & # 8217ll amar esta receita!


Existem apenas 4 ingredientes neste smoothie de banana, e a receita pode ser personalizada para dietas veganas e sem laticínios, conforme descrito nas notas de ingredientes abaixo.

Notas de ingredientes

  • Bananas. Para melhores resultados, use bananas maduras, mas firmes. Bananas excessivamente marrons resultarão em um smoothie marrom. Certifique-se de congelar bananas fatiadas para obter o melhor smoothie de banana espesso e gelado.
  • Leite. Qualquer tipo de leite funcionará bem nesta receita. Para dietas veganas e sem laticínios, leite de coco ou leite de amêndoa sem açúcar são ótimas opções.
  • iogurte grego. Use iogurte grego puro para um smoothie com alto teor de proteína e baixo teor de açúcar. Para dietas veganas e sem laticínios, substitua por seu iogurte sem laticínios favorito.

Receita de Smoothie de Banana e Abacaxi com 3 Ingredientes

Super simples Smoothie de Banana com 3 Ingredientes de Abacaxi é tão delicioso e fácil de fazer, você vai querer comê-lo todos os dias no café da manhã ou como um lanche saudável.

Ingredientes

  • 1 xícara de abacaxi congelado, em cubos
  • 1 banana congelada
  • 2 xícaras de leite de amêndoa
  • Opcional: 2 colheres de chá de sementes de chia
  • Opcional: 1 xícara de proteína em pó de chocolate

Instruções

  1. Coloque o abacaxi e a banana congelados no liquidificador.
  2. Adicione o leite de amêndoa e as sementes de chia.
  3. Misture até ficar homogêneo. Sirva imediatamente.

Notas

Se você não quiser que tenha muito sabor de banana, pode usar meia banana congelada.

Se você quiser aumentar a ingestão de proteína, pode adicionar proteína em pó de chocolate, que também terá um sabor doce muito bom.

Informação nutricional:

Produção:

PROCURA RECEITAS DE SUAVES MAIS SAUDÁVEIS?

Confira esta receita fácil e saudável de smoothie de melancia (pronta em 2 minutos!).

Se você está desejando, então salve!

* Algumas postagens neste site contêm links de afiliados, o que significa que se comprar um item da Amazon por meio de um desses links, posso ganhar uma pequena comissão (sem nenhum custo extra para você!). Todos esses são produtos / serviços que uso e adoro e estou confiante de que também ajudarei você. Obrigado!*


Assista o vídeo: Receita de Vitamina de banana Super cremosa. (Junho 2022).


Comentários:

  1. Panagiotis

    Eu concordo plenamente com você. Há algo sobre isso, e acho que é uma ótima ideia.

  2. Thormond

    Lamento, mas não posso ajudar em nada. Eu sei, você vai encontrar a decisão correta. Não se desespere.

  3. Zoloramar

    É uma pena que não posso falar agora - estou correndo para o trabalho. Serei libertado - definitivamente darei minha opinião sobre esse assunto.

  4. Lucan

    O que você deseja dizer?



Escreve uma mensagem